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1、营养保健养胎护胎，众所周知，怀挑战，因为这不只是一个人的平安，而是两代人的热，造成胎热、胎动不安，甚至是引起难产。

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菜、芝麻、花生、牡蛎等等。总之，加强营养是好的，但千万要注意合理饮食才是对的。

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